Di masa pandemi COVID-19 seperti saat ini, mencuci tangan menjadi suatu kebiasaan yang wajib dilakukan. Cuci tangan sangat penting untuk membunuh virus dan kuman di tangan serta memutus rantai penularan. Namun, apakah saat ini tangan kamu terasa kering dan bahkan pecah-pecah dan perih akibat terlalu sering mencuci tangan? Bagaimana cara agar tetap bisa memiliki kulit tangan yang lembut walaupun rajin mencuci tangan?

1. Cucilah tangan setidaknya selama 20 detik dalam air biasa (jangan air panas atau hangat). Gunakan sabun yang mild (contohnya sabun bayi) dan cuci setiap bagian tangan Anda, termasuk di antara jari-jari Anda dan di sekitar kuku Anda. Jika tangan kita sudah terlanjur kering, tetap lanjutkan kebiasaan mencuci tangan.

2. Setelah selesai cuci tangan, keringkan tangan dengan handuk bersih, tisu bersih, atau bisa juga dibiarkan kering dengan sendirinya (air-dry). Setelah kering, oleskan pelembap kira – kira seukuran kacang polong pada seluruh telapak, jari, dan ujung jari tangan. Pelembap selalu digunakan segera setiap setelah cuci tangan. Pilihlah pelembap yang mengandung minyak mineral atau petrolatum, bebas pewangi, bebas pewarna, dan hypoallergenic. Pelembab jenis tersebut cenderung lebih tidak perih dan tidak iritatif jika digunakan pada kulit yang kering.

3. Memakai pelembab juga wajib dilakukan jika kamu lebih sering menggunakan hand sanitizer. Tetap gunakan pelembap segera setelah tangan kering dari hand sanitizer.

Setelah menerapkan tips di atas, dijamin tangan tidak akan terasa kering walaupun sering mencuci tangan. Jika masih ada keluhan atau ada pertanyaan, bisa langsung buat appointment dan konsultasi ke tim dokter di bmderma.